[히어로클럽]
폐 호흡기 다스리는 매운맛
눈물을 쏙 빼는 매운맛은 폐, 호흡기, 대장, 피부를 다스리는 맛이다. 따라서 매운맛이 부족하면 호흡기질환이 잘 생길 수 있다. 또 대장과 관련된 질환, 어깨 위 통증도 유발할 수 있다. 특이하게 1~2번째 손가락 신경통, 위 잇몸질환의 발생과도 연관이 깊은 것으로 알려져 있다.
그렇다고 매운맛의 과잉 섭취도 좋지 않다. 동양철학에서 말하는 오행론으로 볼 때 매운맛은 신맛을 중화시키는 관계다. 따라서 매운맛을 너무 많이 신맛이 부족할 때 생기는 질병을 부르게 된다. 주로 간, 담낭, 관절 주변의 질병이 많이 생긴다.
Tip 매운맛 나는 식품 총 정리
● 곡식- 현미, 율무.
● 과일- 배, 복숭아.
● 채소- 파, 마늘, 달래, 양파, 배추.
● 육류- 말고기, 생선, 조개류, 동물의 대장과 허파.
● 조미료- 생강, 박하, 고추, 후추, 고추장, 겨자, 와사비, 계피.
● 뿌리채소- 양파, 무.
● 차류- 생강차, 율무차, 수정과
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