[히어로클럽]
경락의 기세를 보면 건강이 보인다
경락과 기혈승강 기세에 따라 병을 진단한다. 태양형, 태음형, 소양형, 소음형, 양명형, 궐음형 등 6가지로 구성되며 사상체질 구분과 유사하다.
1. 태양형, 눈꼬리와 코끝이 위로 올라갔다
특징 : 이상주의자로, 상상력과 창조력이 뛰어나다. 감성이 풍부해 예술에 남다른 재능이 있다. 어렸을 때 소변을 늦게까지 가리지 못하는 경향이 있다.
질병 : 뒷목이 뻣뻣하고 허리가 아프다. 조금만 피로해도 감기에 잘 걸린다. 방광염, 전립선비대증, 비염, 신경성 질환, 척추 질환 등에 잘 걸린다.
관리 : 찬바람을 피하고 아랫배를 따뜻하게 한다. 마음을 편하게 먹는다.
2. 태음형, 눈꼬리와 코끝이 아래로 내려갔다
특징 : 현실주의자로, 책임감이 강하며 완벽을 추구한다.
질병 : 배가 자주 아프고, 윗배에 띠를 두른 듯 불편하다. 팔다리에 힘이 없거나 저리다. 머리에 띠를 두른 듯 몸이 무거워서 누워 있는 것을 좋아한다. 위염, 장염, 과민성대장증후군, 토사곽란(체해서 갑자기 토하고 설사하는 병) 등에 잘 걸린다.
관리 : 식후에 바로 눕지 말고 10분 정도 걷는다. 가벼운 운동을 생활화한다.
3. 소양형, 눈꼬리가 내려오고 코끝이 들렸다
특징 : 외유내강 하다. 자상하며 섬세하다. 늘 미리 준비하고 노력한다.
질병 : 편두통이 있어 귀가 잘 안 들린다. 가슴과 옆구리가 결리고 목구멍이 자주 건조하다. 열이 오르락내리락한다. 가슴이 답답하다. 담낭염, 결핵성 림프절염, 알레르기성 비염, 대상포진 등에 잘 걸린다.
관리 : 노심초사하는 버릇을 고친다. 환절기에 특히 주의한다.
4. 소음형, 눈꼬리가 올라가고 코끝은 내려갔다
특징 : 진취적이며, 실천을 잘 한다.
질병 : 몸이 전체적으로 차가워 가슴이 답답하고 아랫배에 불쾌한 느낌이 든다. 소음형 여자는 불임 가능성이 높고 임신이 되더라도 자연 유산되는 경우가 많다. 불임증, 생리통, 요통, 만성위장염, 발기부전 등에 잘 걸린다.
관리 : 아랫배에 핫팩을 붙인다. 피로하지 않게 휴식을 잘 취한다.
5. 양명형, 체격이 크고 눈두덩, 입술, 유방, 배가 나왔다
특징 : 의리 있고 추진력과 성취욕이 강하다. 끈기가 있어 사업하기 좋다.
질병 : 튼튼한 체질이라 건강하지만 나이 들어서 건강이 악화될 염려가 있다. 위와 대장에 열이 많아 과식하게 된다. 또, 땀이 많아 피부에 창이 잘 생긴다. 살이 잘 찌는데, 따라서 무릎이 아프다. 비만, 당뇨병, 고혈압, 중풍, 고지혈증, 지방간, 피부병, 관절 질환 등에 잘 걸린다.
관리 : 아침을 반드시 먹고 과식하는 버릇을 버린다. 젊어서 너무 과로하면 40~50대에 병이 생길수 있으므로 젊었을 때부터 건강관리를 한다.
6. 궐음형, 얼굴이나 눈이 오목하게 들어갔다
특징 : 침착하고 차분하다.
질병 : 여름에도 손발과 아랫배가 차다. 남성은 산증(고환이나 음낭이 커지면서 아랫배가 아픈 증상), 여성은 불임이나 자연 유산 등으로 고생할수 있다. 소화기 질환에 잘 걸린다.
관리 : 찬 음식을 피하고 찬 곳에 오래 서 있지 않는다.
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