청결하고 위생적인 생활 습관 무심코 얼굴을 만지거나 입에 손을 갖다대는 습관이 질병의 원인이 될 수 있다.
손을 자주, 제대로 씻는 습관만 가져도 감염질환의 60%를 예방할 수 있다.
비누로 거품을 충분히 내고 최소 30초 이상 손가락과 손가락 사이, 손톱 밑과 손목 등을 고루 문지른 후 흐르는 물에 깨끗이 헹궈내고 물기도 완전히 제거한다.
특히 면역력이 약한 아이들은 외출 후 목욕과 양치질을 습관화하는 것이 좋다. 여름 감기의 원인이 되는 에어컨은 실내외 온도차를 5도 이하로 설정하고 한 시간에 한 번씩 창문을 열어 환기시켜야 한다.
정관장 농협 한삼인 ! 지역총판 및 특판 쇼핑몰 운영을 제안 합니다.
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