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공기가 나쁠수록 코로 숨 쉬자   |  인연 건강 2019-04-17 09:03:53 작성자   살림 쪽지보내기 회원정보 게시글보기 ksjesus75@naver.com 조회  3433   |   추천  137 공기가 나쁠수록 코로 숨 쉬자 코의 털과 표면의 끈끈한 점액은 외부에서 들어온 물질이 우리 몸속으로 침투하지 못하도록 막아 주므로 황사나 미세먼지 농도가 높은 날에는 입보다 코로 숨을 쉬는 것이 좋다. 단, 건조한 바람에 미세먼지 농도가 높아지는 봄에는 코로 유입되는 이물질의 양도 많아지므로 콧속도 씻어내어 건조하지 않고 깨끗하게 유지해야 한다. 식염수로 콧속에 쌓인 미세먼지를 씻어내고 수분을 공급해 호흡기에서 미세먼지를 잘 걸러낼 수 있도록 도와준다. [ 글쓴이의 다른게시글 ] ㆍ알바제출고성재   ㆍ알바제출고성재   ㆍ알바제출고성재   ㆍ알바제출고성쟤   ㆍ알바제출고성재 이전글 염증성 장질환 2019-04-17 08:57:08 다음글 궤양성 대장염 2019-04-18 19:17:25

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번호 첨부 제목 글쓴이 등록일 추천 조회 건강에 좋은 적절한 수면시간은? [3] 살림 쪽지보내기 회원정보 게시글보기 2019-04-30 147 8021  3021 알바제출 [1] 용마산봉 쪽지보내기 회원정보 게시글보기 2024-11-08 15 115  3020 알바제출 용마산봉 쪽지보내기 회원정보 게시글보기 2024-11-08 10 63  3019 알바제출 용마산봉 쪽지보내기 회원정보 게시글보기 2024-11-08 10 62  3018 아바제출 연경 쪽지보내기 회원정보 게시글보기 2024-11-05 17 82  3017 아바제출 연경 쪽지보내기 회원정보 게시글보기 2024-11-05 12 66  3016 아바제출 연경 쪽지보내기 회원정보 게시글보기 2024-11-05 11 53  3015 아바제출 연경 쪽지보내기 회원정보 게시글보기 2024-11-05 12 54  3014 아바제출 연경 쪽지보내기 회원정보 게시글보기 2024-11-05 14 51  3013 아바제출 연경 쪽지보내기 회원정보 게시글보기 2024-11-05 13 50  3012 아바제출 연경 쪽지보내기 회원정보 게시글보기 2024-11-05 15 53

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