[히어로클럽]
아토피를 예방하는 생활환경
곰팡이, 진드기, 미세먼지, 새집증후군 등의 비위생적이거나, 유해물질이 가득한 환경적 요인은 인체의 면역력을 저하하고 피부에 염증을 유발하는 등 아토피의 악화 요인으로 작용한다. 집, 학교, 사무실 등 오랜 시간 생활하는 공간은 꼼꼼히 청소하여 먼지, 진드기, 곰팡이 등을 완전히 제거하고, 하루에 두 번 이상은 모든 창문을 다 열고 환기하는 것이 좋다.
새집의 경우에는 모든 문을 다 닫은 상태에서 실내 온도를 높여 일정 시간 동안 페인트, 가구 등에서 인체에 유해한 화학물질이 빠져나오도록 한 다음 문을 열어 환기하는 베이크 아웃(Bake Out)을 통해 유해물질을 배출시키는 것이 무엇보다도 중요하다.
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