[히어로클럽]
꿀벌이 만든 프로폴리스의 효능
프로폴리스란 꿀벌이 전나무, 버드나무 등 각종 나무로부터 모은 다양한 수액 과 자신들의 분비물(밀랍 등)이 혼합되어 만들어진 것으로, 수지, 밀랍, 방향유, 유기산류 등으로 이루어져 있는 수지 상태의 물질을 말한다.
1. 항산화 작용
성분으로는 유기물과 미네랄(무기염류)이 가장 많은데, 미네랄•비타민•아미노산•지방•유기산•플라보노이드 등은 세포대사에 중요한 역할을 한다. 프로폴리스에 들어 있는20종류이상의 플라보노이드는 항산화 작용을 하여 비타민 C가 파괴되지 않도록 도와주며, 여러 가지 비타민과 무기질, 아미노산 등이 풍부하게 들어 있어 건강 증진에 도움이 된다.
2. 항염, 항암 작용
사람의 몸에 염증을 일으키는 프로스타글란딘을 만들어내는 효소를 억제하여 염증을 줄이는 역할을 하고 비정상적으로 과민해진 면역세포를 진정시킨다. 또한 몸 안의 염증을 일으키는 찌꺼기와 노폐물을 제거하는데 도움을 주며, 항암 효과를 나타내는 케르세틴 등이 있어 암세포의 유전자가 복제되기 전에 억제시켜주는 작용을 돕는다.
3. 그 외에도 혈관을 강화시키고 혈액안의 포도당 수준을 유지시키는 기능이 있어 혈당 유지에 도움이 되며, 여러 실험을 통해 진통효과가 있는 것으로 알려져 있다. 주의할 점은 점막에 염증을 일으켜 천식 등의 과민반응을 일으킬 수 있다는 보고가 있으므로 천식이 있는 사람은 프로폴리스 섭취를 피하는 것이 바람직하고, 벌꿀에 과민반응을 나타내는 사람 역시 섭취에 주의하는 것이 좋다.
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