일명 ‘테니스공 테라피’다. 코골이들은 주로 천장을 보고 잘 때 코를 곤다. 주머니 하나에 테니스공을 넣고 당신이 입고 자는 잠옷 윗도리 등 부분 정중앙에 꿰매어 둬라. 똑바로 잘 때는 테니스공이 배기기 때문에 뒤척이다 옆을 보고 자게 될 것이다. 대부분 코골이가 줄어든다.
엄청나게 코를 고는 친구가 있다면 여행 중에도 챙겨가라. 테니스공은 워크숍 갈 때도 유용할 것이다. 팀원 가운데 꼭 두세 사람은 미친 듯이 코를 골아 사람들을 다 깨워놓기 때문이다.